Es gibt diese Art, sich leise durchs Leben zu bewegen, die kaum auffällt. Du funktionierst. Du bist da. du bekommst vieles hin. Und gleichzeitig kostet es Dich oft mehr Kraft, als man von aussen sieht. Vielleicht kennst du dieses Gefühl, dass Dinge, die für andere selbstverständlich wirken, für Dich viel Energie brauchen. Gespräche, Erwartungen, Termine, das ständige Reagieren auf das Aussen. Und oft kannst Du gar nicht genau benennen, warum es so anstrengend ist. Also beginn

Wir alle kennen sie- diese stille Sehnsucht, die irgendwo in uns lebt. Die Sehnsucht, wirklich gesehen zu werden. Gehalten zu werden. Dasein zu dürfen ohne etwas beweisen zu müssen. Ein Ort, an dem wir sein können, wie wir sind - mit all unserer Kraft, unserem Zweifel, unserer Verletzlichkeit. Viele von uns haben gelernt, sich anzupassen. Zu funktionieren, zu gefallen , sich zu verstecken, um nicht verletzt zu werden. Wir haben gelernt, unsere Bedürfnisse zu übergehen, unsere